女性にとってのメリットたくさん♪「へそ」を温めるとなぜ良いの?

女性にとってのメリットたくさん♪「へそ」を温めるとなぜ良いの?

お腹周りのトラブルを抱えている女性って
多いのではないかと思います。
例えば生理痛や生理不順、便秘、下痢…などなど。

これらのトラブルって腹部の冷えが原因の場合が
あるんですよね。

また、お腹の冷えが不妊症につながると言われることもあるので
腹部はできるだけ温かくしておきたいですよね。

そこでおすすめなのが「へそ」を意識して温めることなんです♪

というのも、へその周りには血管が集まっているので
意識して温めることでお腹全体、さらには身体全体を温めることが
できるから!

実際、おへそ周りを温めることで
生理不順が解消したり、寝付きが良くなったり、
冷えが改善したりした方もいらっしゃるようです。

妊活においてもへそ周りを温めることは推奨されるようなので
侮れませんね!

へそ周りを温めるためには腹巻やカイロ、お灸などが良いようです。
へそを温める専用品もあるようなので
チェックしてみてはいかが?
低温やけどには充分注意して試してみてくださいね!